zmiany w

MYŚLI I SŁOWA BY NOWY ŚWIAT UKSZTAŁTOWAĆ ... 50 lat !!! wielkiej zmiany i wielkiego przyspieszenia ... czy jedziemy we właściwym kierunku ? innymi słowy wasze zadnie i opinie o 50 rocznicy roku 68 jednego z najważniejszych jeśli ( i tu z całą odpowiedzialnością piszę ) nie najważniejszego roku w XX wieku i to tych 50 latach ... to był rok ! TO [...]

[...] to lepiej, bo częściowo z tego miałem magisterkę. Z tego co czytałem to czynniki genetyczne, stres, pokarm z dużą zawartością soli. Może jest też meteropatą - reaguje na zmiany pogody (ciśnienia, np. gdy mamy wyż i ciśnienie gwałtownie się obniża). Tutaj coś więcej jakieś profilaktyczne leczenie farmakologiczne [...]

no tak tylko do tej pory był to proces powolny , zmiany były zauważalne z perspektywy wielu pokoleń na zasadzie współzawodnictwa i doboru tu będziemy mieli do czynienia z zastąpieniem homo sapiens nowszym modelem np: techno sapiens albo homo sapiens 2.0. a poprzez analogię możemy wywnioskować co "lepszy model" człowieka robi z "gorszym , słabszym" [...]

[...] Kiedyś myślałam, że z pewnych rzeczy nie uda mi się zrezygnować (no chyba , że na czas samego odchudzania) a teraz myślę bardziej przyszłościowo i w kategoriach trwałej zmiany nawyków żywieniowych. W sobotę byłam na obiedzie u teściowej i była kurza pierś w panierce smażona na oleju... dramat. Na jej widok od razu przypomniały mi się arty [...]

[...] zidentyfikowania, a czasami nawet większe niż 1-2 cm średnicy sa pomijane czyli niewykrywalne., . W zależności od wielkości piersi, guzy 5 do 10 mm mogą być wykryte (małe zmiany są zazwyczaj bardziej trudne do wykrycia w większych piersiach.). Powierzchniowy guzek wielkosci paznokcia powinien być wykryty.Idż do lekarza a przekonasz sie ze to [...]

[...] całe szczęście. Kolano lewe nie było zachwycone pomysłem. Może to wina słabej/braku rozgrzewki, bo potem nie odmawiało współpracy. Tętno niemal nie reagowało na takie lekkie zmiany tempa. Na początku skoczyło mocno do góry. Widocznie słabo byłem rozbudzony. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a5b7435d48164b2b9a451fa179aa2ad7.png Ketonów ni śladu :-) Musiała [...]

[...] popadnie. Mam czas po biegu - jem po biegu. Dziś krucho z czasem, więc jedzenie w pojemniku jedzie ze mną do pracy a ja zagryzam w autobusie orzechami i migdałami tylko. Od zmiany diety na LCHF pod koniec stycznia ani razu chyba głodu nie czułem. Raz biegłem rano 20km bez jedzenia i kawy, po biegu nadal zero głodu. Zjadłem żeby zjeść i dlatego [...]

[...] te zgrubienia lecz nie bedzie mogl skomentowac ich charakterystyki niezbednej do diagnozy. Potwierdzam zdanie krzykacza abys udal sie do specjalisty. Dodam jeszcze ze zmiany, nawet bardzo charakterystyczne czesto sa ignorowane przez lekarzy u mlodych pacjentow. Sama tego doswiadczylam i jedynie dzieki uporowi udalo mi sie zlapac ziarnice [...]

[...] cel jakim jest osiągnięcie estetycznej sylwetki. Rokiem ciężkiej pracy, poświęcenia, treningów, diety, sukcesów i zapewne wielu porażek, ale przede wszystkim będzie to rok zmiany na lepsze. Prowadzenie bloga, umieszczanie filmów, zdjęć, a także pomoc od ludzi, którzy mają w tym doświadczenie - możliwość jaką daje ten konkurs - jest dla mnie [...]

[...] byłem na konsultacji u trenera, powiedział że zrobiłem znaczący progres,żeby wszystko nie było kolorowa powiedział że muszę poprawić brzuch. Od poniedziałku będę wprowadzał zmiany, a w niedziele ,jestem ustawiony z nim na trening łap. Nowa paczką od Hi Tec! Mega C-6 kokos i mój ulubiony smak BCAA Powder mango-melon [...]

/SFD/Images/2016/5/17/58f4e0c932574938a154a001d7fdec08.jpg Dzisiaj 13h w pracy, pod koniec zmiany już brak sił, tzn tych witalnych. Co do spania to ból w plecach daje mi w kość, dzisiaj budziłem się 3 razy w nocy. Jutro dzień sądu, na 50% mam zaklepaną wizytę u fizjoterapeutki ,zobaczymy czy mnie przyjmie … [...]

[...] złożone itd. Na ten okres do końca października chciałbym max 3dni na siłowni spędzać, i właśnie dzielonym. Czy mój plan jest nie dobbry na 3dni? Oczywiście można wprowadzić zmiany. Mogę powrócić później do treningu całego ciała ale teraz chciałbym pozostać przynajmniej do końca października przy dzielonym. Zmieniony przez - Bruce_111 w dniu [...]

W kyokushin iko1 tez sa zmiany-nazywa sie to Ichi Geki sa roznie opinie na ten temat ze Matsui sobie robi swoja marke kosztem kyokushin itd nie mnie to rozstrzygac w kazdym razie na bazie starego kyokushinu zaczynaja sie powazne zmiany ktore wprowadzaja Prezydent IKO1 Shokei Matsui oraz np Fransisco Filho finalista K1 i tak w Brazylii rozgrywany [...]

#MINICUT DZIEŃ 3 Dzisiaj od rana miałem totalnego lenia, pewnie przez te deszcze i ciśnienie jakie obecnie panuje, a z racji tego, że jestem mega wrażliwy na zmiany pogodowe, do południa byłem trupem. Później już jakoś poszło (po pierwszej kawie). Dzień dzisiejszy wypadał jako treningowy, to dopiero drugi w tym tygodniu. Nie cierpię zaczynać [...]

W trakcie zmiany kompozycji sylwetki i stosunku mięśnie/tłuszcz potrafi się zmienić nasze zapotrzebowanie podstawowe, dlatego najlepiej zmiany robić jak najbardziej ostrożnie i delikatnie czyli nie robić drastycznych skoków w górę czy w dół tylko wpierw wejść w okolice tego wyliczonego zera kalorycznego żeby sprawdzić i poobserwować co będzie się [...]

[...] lejdi - done! arnold69 to są tabsy na porost cycków i wyrobienie talii. jedyny skutek uboczny to boczki (im większe boczki tym talia wydaje się smuklejsza), wypróbuj, zmiany gwarantowane! %-) a tak na serio to doczytaj coś o hormonach, to nie cudowne anaboliki, które się popija wheyem, ani ich jedyną funkcją nie jest "anty-ciąża" ale, [...]

mieszkanie po rodzicach, raczej nie wchodzi w gre zmiany. chociaz, dzieki za rady i wsparcie ;) policja racja, pouczenie, to max na co byloby ich stac. poprosilam znajomego by ze mna pomieszkal, a ze postawny facet, to skonczyly sie zaczepki. tylko ze on sie wyprowadzi, a ja nie mam zamiaru polegac jedynie na kims. hm, a moze by tak krav maga?

[...] o zawody to jeżeli nie masz jaj albo pomysłu jak zmienić pracę to odpuść sobie sporty walki. Różnie się w życiu układa i nie widzę szczerze mówiąc związku między możliwością zmiany pracy a predyspozycjami do SW. Tym bardziej, że nie znamy autora i nie wiemy, czy ma możliwość i w ogóle chęci zmiany pracy. Wojt, ja bym robiła tak, że w tygodniach, [...]

brat w junirach - z resztą Przemek wrzucał jego zdjęcie u siebie w dzienniku ;) 1szy start w Grodzisku i myślę że na Śląsku skończymy, bo na MP jeszcze nie czas, a do tego te zmiany :P

[...] a gdy porównam zdjęcia i pomiary, to jest jednak lepiej. %-) Pomiary będę robił ale tylko pasa, uda i ramion. Resztę powie lustereczko :-) Przy niskim BF od razu widać zmiany. Podziel się wymiarami, ciekawe ile +kg to będzie cm więcej w pasie. };-) Ja obecnie jadę cały czas na -, lecz po wrześniowym pomiarze w końcu ramiona przestały spadać [...]